Zdrowia nie kupisz, ale możesz o nie zadbać.
Zbuduj dobre nawyki, zyskaj doskonałe samopoczucie, wymarzoną sylwetkę i pewność siebie.
Wszystko na podstawie:
Książkę kupisz tylko na tej stronie! Nie ma jej w księgarniach.
To nie tylko świetna książka, ale także idealny pomysł na prezent!
Czy wiesz, że niewłaściwe nawyki żywieniowe i zła dieta prowadzą do 11 mln zgonów rocznie?!
Ta informacja nie jest wyssana z palca. To wynik badania opublikowanego przez naukowe czasopismo medyczne „The Lancet”. W Polsce prawie 60% dorosłych zmaga się z problemem nadwagi lub otyłości.
Straszne, prawda?
Dzieje się tak, bo na każdym kroku reklamowane są nowe, wymyślne rozwiązania – detoks, diety eliminacyjne czy cudowne suplementy, które najczęściej nie tylko nie są skuteczne, ale również mogą być dla Ciebie szkodliwe. Jako dyplomowany dietetyk kliniczny, który pomógł już ponad tysiącowi osób zbudować zdrowe nawyki, jestem tym zbulwersowany.
Irytuje mnie masa bzdurnych informacji dotyczących diet, które pojawiają się w internecie:
A to tylko jedne z wielu naukowo niepotwierdzonych informacji o zdrowiu i diecie.
Nie ma rzetelnej książki, nie ma jednego artykułu, nie ma jednego filmu, który zebrałby wszystkie kluczowe informacje o zdrowym stylu życia – wskazówki, jak jeść, jak się ruszać, ile spać i ile naprawdę pić wody.
Dlatego przestudiowałem setki badań i wykorzystałem swoje zawodowe doświadczenie, które przełożyło się na ponad 1100 zadowolonych podopiecznych, by stworzyć publikację, która różni się od dziesiątek innych pozycji.
Wszystkie informacje przedstawiłem w prosty i zrozumiały dla każdego sposób. Badania, które przeprowadziłem na potrzeby pracy doktorskiej, utwierdziły mnie w przekonaniu, że opracowane przeze mnie sposoby są bardzo skuteczne. Dlatego teraz chcę przekazać je dalej, właśnie Tobie.
To tylko kilka z wielu pytań pytań, na które otrzymasz odpowiedź. A na koniec nie zostawię Cię samego, bo przygotowałem 49 praktycznych i prostych przepisów.
Mam dla Ciebie pomysły na zdrowe śniadanie, lunch, obiad, kolację i deser, dzięki którym zaplanujesz smaczne posiłki na cały tydzień.
Smacznego!
408
stron
396
badań naukowych
12
rozdziałów
50
infografik
Zobaczysz jak wygląda spis treści, część merytoryczna, infografiki, przepisy i wiele więcej!
59,90 PLN
Co otrzymasz:
+15 PLN za przesyłkę krajową
89,90 PLN
Co otrzymasz:
+15 PLN za przesyłkę krajową
159,90 PLN
Co otrzymasz:
+15 PLN za przesyłkę krajową
Książkę kupisz tylko na tej stronie! Nie ma jej w księgarniach.
To nie tylko świetna książka, ale także idealny pomysł na prezent!
Wpisz swoje dane kontaktowe, aby otrzymać bezpłatnie rozdział
książki na swoją skrzynkę mailową.
Szczerze polecam tą książkę każdemu, komu zależy na zdrowym życiu, pięknej sylwetce oraz dobrym samopoczuciu. Wszystkie informacje przedstawione są w prosty i zrozumiały sposób. To, co mi imponuje w tej książce to to, że jest oparta na badaniach naukowych. Co daje gwarancje, że informacje są potwierdzone, a nie wzięte z kosmosu tak jak to bywa z innych źródeł. Brawo
Książka – Projekt: Zdrowe Życie bardzo mi się podoba, jest napisana przejrzystym, zrozumiałym językiem i każdy może wynieść z niej wiedzę na temat zdrowia. Bardzo motywujące są historie opisujące zmianę prawdziwych ludzi. Po przez czytanie książki można samemu o siebie zadbać i zrozumieć, że zdrowie jest najważniejsze.
To książka, która bardzo wpłynęła na moją codzienność, na moje życie. Zaczęłam patrzeć na to co jem, jak funkcjonuję i doświadczyłem jak proste zmiany mogą poprawić moje samopoczucie i poziom energii. Wszystkie informacje zapisane w książce codziennie po trochu wdrażam w swoje życie, a sama książka nie opuszcza mnie na krok. Polecam ją wszystkim, którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze, na zdrowsze.
Książka Michała Wrzoska dotarła do mnie do Niemiec w ekspresowym tempie. Znalazłam w niej wszystkie niezbędne informacje, których potrzebował aby poprawić swój styl życia. Przekaz autora jest jasny i zrozumiały, przyjemnie się ją czyta. Dzięki niej uświadomiłam sobie ile błedów popełniałam w kształtowaniu sylwetki oraz w kwestii odżywiania.
Jestem dyplomowanym dietetykiem i wykładowcą akademickim. W odróżnieniu od wielu „doradców żywieniowych” ukończyłem specjalistyczne studia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie uzyskałem tytuł dietetyka klinicznego.
Moja autorska dieta pomogła już ponad 1100 osobom – historie metamorfozy niektórych z nich znajdziesz na mojej stronie.
Łączę własne doświadczenie z wiedzą popartą rzetelnymi badaniami naukowymi i wykorzystuję sposoby, dzięki którym możliwe jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki i dobrego samopoczucia. Są to zasady diety, których sam przestrzegam i którymi kieruję się, układając plany dietetyczne dla podopiecznych.Dzięki temu z ręką na sercu mogę powiedzieć, że 99% osób realizujących te zasady zawsze osiąga swój cel i utrzymuje dobre rezultaty.
A w chwilach wolnych od pracy wraz z moją narzeczoną i psem Dolarem dużo podróżujemy, ciesząc się zdrowym życiem.
Jeśli nie wierzysz w skuteczność moich metod, udowodnij mi, że nie działają. Dobrze wiem, jakim wynikiem zakończy się to wyzwanie.
Masz pytanie? Z chęcią na nie odpowiem: sklep@michalwrzosek.pl
Koszt przesyłki krajowej to 15 zł. Nie ma możliwości złożenia zamówienia za pobraniem.
Tak. Koszt wysyłki książki do krajów UE to 40 zł. Koszt wysyłki książki do USA to 50 zł.
Nie udzielam też żadnych rabatów i nie pojawią się żadne promocje cenowe.
Zamówienia złożone do dnia 17 grudnia włącznie, według informacji przekazanej przez firmę logistyczną powinny być dostarczone przed świętami.
Książka wysyłana jest Pocztexem, jest to kurier Poczty Polskiej. Jeśli w chwili dostarczenia nie będzie Cię miejscu dostarczenia paczki, książka będzie do odebrania w placówce Poczty Polskiej przez 14 dni.
Nie. Sprzedaż książki prowadzona jest jedynie na tej stronie internetowej.
Pewnie że tak! Napisz proszę na adres sklep@michalwrzosek.pl, postaramy się odpowiedzieć niezwłocznie, najszybciej jak się da.
Reprezentujesz media, jesteś blogerem lub influencerem? Przygotowałem Ci pełny zestaw materiałów informacyjnych o mojej książce Projekt: Zdrowe Życie.
Chcesz ze mną porozmawiać? Napisz do mnie pod adres kontakt@michalwrzosek.pl.
